爆火的DeepSeek,如何回答负氧离子与人体健康的关系？

最近DeepSeek无所不知和逻辑严谨的强大能力已经风靡全球。关于负氧离子对人体睡眠和健康的意义主要体现在哪呢？Deepseek给出了它的答案。

随着负氧离子被大众广泛认知，临床中也越来越多的将空气负离子疗法加入到了实际应用。很多临床数据表明，负氧离子对于睡眠，呼吸系统等有一定的改善作用。例如：河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗案例中就有很好的效果，痊愈17例，睡眠时间达8小时，无梦;显效114例，睡眠时间达6小时，有梦;减轻122例,睡眠较疗前增加，但不足6小时;无效25例，有效率91%。 ——《空气负离子的临床应用》；中国人民解放军白求恩国际和平医院采用负氧离子吸入疗法治疗呼吸系统疾病100例，获得良好效果，100例急、慢性支气管炎患者中痊愈37例，症状、体征消失，辅助检查（X线、血象等项目）正常；显效38例，症状显著减轻，体征基本消失，好转20例，症状体征部分减轻或消失；无效5例。显效率75%，有效率95%。——《空气负氧离子吸入对100例急、慢性支气管炎康复的观察》等等。

当然，要想负氧离子能对人体健康起到积极作用则对负氧离子的浓度确实有要求，根据清华大学博士生导师林金明等编著的《环境、健康与空气负离子》一书中介绍，当负氧离子浓度在1000-10000个每立方厘米之间，就会感到心平气和，平静安定；当负氧离子浓度在10000个每立方厘米之上就会神清气爽，舒适惬意；当负氧离子浓度高达100000个每立方厘米之上就会起到镇静，消除疲劳，调节神经及防治疾病的效果。

目前，市面上的人工负离子产品有很多，我们在选择负离子产品时要关注其释放的负氧离子浓度，了解负离子浓度并不代表负氧离子的浓度。选择专业的人工负离子释放产品一般要考虑是否会有静电、臭氧等有害物衍生，释放的负离子中负氧离子的占比，及释放的是否为小粒径的负氧离子。因为，临床医学指出，只有接近生态级的小粒径负氧离子才能被人体吸收，发挥健康作用。